Comme le soulignait déjà Aristote, « La critique est évitable en ne disant rien, en ne faisant rien et en n'étant rien. ». Chacun y est confronté, et doit apprendre à l'accepter. Le fait même de parler de critique amène souvent à penser qu'il s'agit de mettre en évidence uniquement ce qui est négatif, or, ce n'est pas forcément le cas : une critique peut à la convenance soulever autant de points positifs que négatifs et savoir l'écouter, c'est faire preuve de respect, d'ouverture d'esprit et montrer que l’on est capable de progresser !

La critique en tant qu'élément constructif

Le fait de recourir à l'avis d'autrui dans une situation particulière permet de compléter sa propre perception des choses et de son environnement personnel: en effet, la diversité des points de vue et des opinions est un signe de richesse, c'est donc autant par le regard et l'avis des autres que vous vous construisez au jour le jour. Dans vos relations à l'autre, il vous faut incontestablement tenir compte de l'avis de l'autre, qu'il soit votre partenaire, votre ami ou votre supérieur.
 

Déterminez ce qui motive la critique

La critique est constructive, mais peut parfois résulter de personnes qui ne cherchent pas à vous aider ; il faut ainsi être attentif à ce qui motive cette critique, et ne pas se laisser constamment influencer par ce que pensent les autres. Eux ont un point de vue, vous avez le vôtre, et savoir l'assumer est tout aussi important.

Ne vous énervez pas

Vous n'êtes pas toujours tenu d’être en accord avec l'avis d'autrui, mais vous vous devez de gardez votre sang froid et de ne pas immédiatement rejeter ce qu'avance l'autre. Ne soyez pas sur la défensive : montrez-vous ouvert au dialogue. Si quelque chose ne vous semble pas justifié, demandez à votre interlocuteur d’argumenter, sans pour autant l’attaquer.

Faites le point et réagissez

Prenez ensuite le temps, au calme, de peser le pour et le contre et soyez prêt pour un changement si cela est nécessaire. Mettez tout cela au clair: ces critiques pourraient bien avior attiré votre attention sur certains points que vous n'aviez pas encore pris le temps de considérer.